Velkommen til Ejby IF

Kommende Arrangementer



Efterår 2018 til forår 2019 03.09.2018  -  28.04.2019
Vejledning

 

Vejledning i tilmelding og betaling til et hold
Før tilmelding skal gymnasten have en profil - et medlemskab
Der kan kun tilmeldes én gymnast samt ét hold af gangen


Påfør den tilmeldtes navn samt holdnr. og holdnavn på bankoverførsel.

Når du acceptere betalingen, fraskriver du samtidig din fortrydelsesret til, at få refunderet dine penge.
I tilfælde af et hold ikke oprettes eller nedlægges refunderes hele eller en del af det indbetalte beløb.

KrudtUgler (KU)

Krudtugler er et hold for børn i alderen 1 - 3 år.

Kom og vær med til leg og gymnastik sammen med dit barn eller barnebarn. Vi lægger vægt på at det skal være sjovt og hyggeligt at lege og motionere sammen.Vi laver forhindringsbaner, dit barn får lov til at tumle, løbe og lege med redskaber. Der kræves ikke det helt store af dit barn, andet end at barnet helst skal kunne gå, med eller uden en voksens støtte.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Terroristerne (TR)

Fra 3-6 årige med en aktiv voksen.
Vi løber og leger og laver sjove redskabsbaner. 
Du skal huske at have din mor, far eller bedste med til gymnastik, som skal lave gymnastik med dig.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

MiniDiamonds (MD)

MiniDiamonds er et rytmehold for glade og engageret børn fra 0. - 3. klasse. Holdet blev oprettet for 3 år siden, så børn i den aldersgruppe også ville få chancen for at folde deres rytmiske kompetencer ud her i EjbyGymnastik. 

På MiniDiamonds laver vi alt fra smidighed til styrke og til sjov og ballade. Men mest af alt har vi fokus på at lave rytmeserier, som instruktørerne tilpasser og udarbejder præcis til holdets niveau. Vi glæder os til at se Jer til en god sæson!

 

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

SpringFiduser (SF)

Springfiduserne er for alle der går i 0. - 3. klasse. På holdet vil vi arbejde med en masse grundøvelser og spring, som alt sammen er med til at udvikle gymnasterne. Men der vil selvfølgelig også være plads til sjov og leg. Sidst på sæsonen vil der være en lokalopvisning, hvor børnene viser, hvad de har lært. I forbindelse med opvisningen afholder vi en ekstratræning dagen før.

 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

EjbyDiamonds (ED)

Ejby Diamonds er et rytmehold for alle der går i 4. - 9. klasse. Holdet vil arbejde med en masse grund- og rytmeøvelser, som vil munde ud i nogle lækre serier. Vi vil arbejde hen imod at lave en opvisning sammen med Junior Mix, men man kan sagtens gå på begge hold. I forbindelse med opvisninger vil der komme ca. 3-4 ekstratræninger. Vi regner med at tage til opvisning i Roskilde i starten af marts, og derudover har vi lokalopvisning i slutningen af april.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

JuniorMix (JM)

Dette hold er for drenge og piger fra 4. til 9. klasse som brænder for gymnastik og fællesskab.

Gymnasterne på dette hold, skal vælge det fordi de brænder for gymnastikken og de skal have lysten til, at lærer nye ting samt lysten til at udvikle sig. Vi kan kun fortælle gymnasterne hvordan de skal gøre, men de skal selv have viljen til at udfører det.

De spring som vi kommer til at arbejde med i løbet af sæsonen er, vejrmøller, araber, flikflak, kraftspring, salto forlæns & baglæns og så selvfølgelig spring i minitrampolinen. Vi tilpasser niveauet til den enkelte gymnast, så alle synes det er sjovt og udfordrende.

Vi forventer at gymnasterne prioriter træningen hver uge og så vidt muligt deltager i de forskellige arrangementer der vil blive afholdt i løbet af sæsonen.

Der kommer til at være en overnatning for holdt som ligger d. 6-7 Oktober. Til dette arrangement kommer der til , at være en egen betaling til dette på ca. 100 kr.

Vi prøver så vidt muligt, at komme en tur i Springcenter Nærheden som ligger i Hedehusene. Til dette arrangement vil der komme en egenbetaling samt noget fælleskørsel. ( Dette er frivilligt om man vil deltage i eller ej, da det bare er et tilbud )

Da vi som noget nyt i år skal lave samarbejde med Ejby Diamonds, kommer holdet også til at træne sammen med dem et par tirsdage kl. 18 . 19:30 samt til ekstratræningerne. Selv om vi laver dette samarbejde om, at lave en opvisning sammen, kan man stadig gå på begge hold.

Der kan forekomme ekstratræninger som ikke er noteret når vi nærmer os opvisningerne i primært Roskilde og Ejby.

 

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

PowerMix (PM)

Holdet er et nyt hold, som supplerer træningen på springgymnastikholdene. 

Holdet er for alle der går i 3. klasse til 9. klasse og som har lyst til at lave styrkende gymnastik.
Vi arbejder med grundlæggende gymnastiske styrkeøvelser. 
Vi tilpasser træningen til den enkeltes niveau.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

OnsdagsDamerne (OD)

For den voksne kvinde, der kan lide at få sved på panden til boblende musik. 

Vi varmer godt op, laver måske også lidt step-øvelser, inden vi går over til at arbejde med muskelgrupperne.

Fokus er lagt på mave/baller/lår, men vi forsøger at komme hele vejen rundt.

Træningen sluttes af med stræk og afspænding.

Alt foregår til musik, der indbyder til bevægelse.


 

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

CrossGym (CG)


 

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

EjbyElite (EE)
Ejby Elite er et rytmehold med særligt fokus på styrke, smidighed og rytmisk gymnastik for uge mellem 16-24 år. Det er et hold som Simone Drøscher og Simone Holst har oprettet for at give unge piger på deres egen alder muligheden for at gå til gymnastik i Ejby. I løbet af sæsonen skal vi ud til flere opvisninger og lave sociale arrangementer med holdet. Vi har meget fokus på at alle kan være med, og at alle får indflydelse på de serier vi opviser med. Vi glæder os til at starte holdet op, og håber på mange tilmeldte, samt at det bliver en succes. Kom og vær med!
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Hovedsponsorer

Få de seneste opdateringer med på vores Facebook side.